AKTUÁLNĚ

Google kalendář není aktuální. V srpnu aktivity neprobíhají. Těšíme se na Vás opět v září!

Přihlašte se k odběru novinek a již vám nic neuteče.

Seznam akcí

Lis
12
Út
Háček s Klárkou v DoRA
Lis 12 @ 10:00 – 12:00
Klub aktivních seniorů
Lis 12 @ 10:00 – 11:00

Cvičení pro veřejnost.

Zdravotní cvičení
Lis 12 @ 18:00 – 19:00
Mates ZUMBA v DoRA
Lis 12 @ 19:30 – 20:30

Zumba je aerobní cvičení se zakomponovanými
tanečními pohyby do latinsko-americké hudby.

Lis
13
St
Tanečky a zpívánky pro 3-5 leté v Dora
Lis 13 @ 16:00 – 17:00
Lis
14
Čt
Klub aktivních seniorů
Lis 14 @ 10:00 – 11:00

Cvičení pro veřejnost.

Klub aktivních seniorů – zpívání
Lis 14 @ 10:00 – 10:30

Zpívání pro veřejnost

IMPRO kroužek pro děti
Lis 14 @ 14:00 – 17:00

Rukodělky, tanec, výlety

Kondičně-relaxační cvičení – BŘICHO – BOKY – ZADEČEK v Dora
Lis 14 @ 18:30 – 19:30

CVIČTE S NÁMI PRO DOBROU FIGURU A ZDRAVÁ ZÁDA

Kondičně-relaxační cvičení

s využitím cvičebních pomůcek (velké míče, činky, gumičky, ….) pro vylepšení fyzické kondice, posílení problémových partií, protažení celého těla, pro zdraví a dobrou náladu.

Vhodné pro všechny, kdo chtějí svému tělu dopřát příjemnou hodinku.

Protáhnete, posílíte a příjemně uvolníte celé vaše tělo.

 

Podrobnější informace a rezervace u  lektorky Mileny KOSTNEROVÉ

na tel. +420 606 665 168 nebo na mikostn@seznam.cz

 

STÁHNOUT LETÁK

Power jóga se Zuzkou v DoRA
Lis 14 @ 19:30 – 20:30