AKTUÁLNĚ

Přihlašte se k odběru novinek a již vám nic neuteče.

Seznam akcí

Bře
30
Po
Pěvecká skupina ČtyřiTety
Bře 30 @ 16:00 – 19:00

Soukromá pěvecká skupina.

Bodyforming na velkých míčích
Bře 30 @ 18:30 – 19:30
Bře
31
Út
Klub aktivních seniorů
Bře 31 @ 10:00 – 11:00

Cvičení pro veřejnost.

Zdravotní cvičení
Bře 31 @ 18:00 – 19:00
Mates ZUMBA v DoRA
Bře 31 @ 19:30 – 20:30

Zumba je aerobní cvičení se zakomponovanými
tanečními pohyby do latinsko-americké hudby.

Dub
1
St
Tanečky a zpívánky pro 3-5 leté v Dora
Dub 1 @ 16:00 – 17:00
Dub
2
Čt
Klub aktivních seniorů
Dub 2 @ 10:00 – 11:00

Cvičení pro veřejnost.

Klub aktivních seniorů – zpívání
Dub 2 @ 10:00 – 10:30

Zpívání pro veřejnost

IMPRO kroužek pro děti
Dub 2 @ 14:00 – 17:00

Rukodělky, tanec, výlety

Kondičně-relaxační cvičení – BŘICHO – BOKY – ZADEČEK v Dora
Dub 2 @ 18:30 – 19:30

CVIČTE S NÁMI PRO DOBROU FIGURU A ZDRAVÁ ZÁDA

Kondičně-relaxační cvičení

s využitím cvičebních pomůcek (velké míče, činky, gumičky, ….) pro vylepšení fyzické kondice, posílení problémových partií, protažení celého těla, pro zdraví a dobrou náladu.

Vhodné pro všechny, kdo chtějí svému tělu dopřát příjemnou hodinku.

Protáhnete, posílíte a příjemně uvolníte celé vaše tělo.

 

Podrobnější informace a rezervace u  lektorky Mileny KOSTNEROVÉ

na tel. +420 606 665 168 nebo na mikostn@seznam.cz

 

STÁHNOUT LETÁK